“五师兄，这个白鹤扩翅桩形如何在下蹲的同时，全身打开？”

“保持舒展，放松放松，扩展扩展，你要不停的想象那种肆意绽放的感觉，要是有条件，观察白鹤舒展之景....”

顾寒山也举手询问。

“五师兄，按摩必须专业的人吗，普通人行不行，还有药店开的滋补方子和武馆的会不会冲突...”

“嗯，你是准备让家人帮忙吧，只不过专业的人对筋骨更加清楚，手法更加的熟练，至于滋补方子，以中正平和的为主，食补为主，药补的话最好不要吃奇奇怪怪的东西....，何必在外买，放心，武馆不会卖你们高价，而且武馆的药方什么的，都是无数代摸索出来最适合我白鹤....”

......

五师兄讲完离开。

一群人又独自修行了起来。

“嘿嘿，顾寒山，这段时间你可健壮了不少，这才半个月吧，记得你来的时候多瘦的。”

“是啊，顾寒山你收获不少啊，和兄弟讲讲你的秘诀。”

“哎，有进步就好，只要一直有进步，半年之后，肯定可以壮体成功的。”

胡开，雷大石，杨求安三人眼神闪烁。

看着顾寒山桩功姿势每天都在变得熟练，有点佩服又有点不爽。

明明他还后来，感觉理解能力悟性比自己等人强。

再看他露出来的手臂脖子等地方，比之刚来瘦恰恰的样子好像有了点小肌肉，整个人都精神了很多。

大家每天习练桩功，眼睁睁的看着他日益进步，心中很是复杂。

顾寒山没有管他们复杂的小心思。

说起来这三人家里比起自己家可是强太多了。

能够拿出几百通用点让孩子习武的家庭，绝对不差。

胡开家里有一个小农场，不仅吃喝不愁，每年各种花销之后据说也有两三百通用点的剩余。

雷大石家里有一条小货船，父母虽