的脉，穴，筋，络，这些是最基本的，必须牢记，也没有捷径，靠死记硬背，夜儿啊，知道舅舅为什么每日饮食很少吗？”

“知道，是辟谷吧？”小夜在书上看到过，知道筑基后，就能很长时间不吃不喝也饿不死。

“我每天吃一点，是给仆人们看的，吃完饭我还要偷偷的炼化掉，修士吞吐天地之灵气，不食凡物，以免筋络堵塞，通俗的讲，修士胃很小，而且，肠子很短，就直直的一条，为的就是给丹田，紫府腾出地方，以便将来金丹，元婴有地方住。你到凝气4层时，身体就会排出来脓血，那就是体内杂质和许些没用的器官化脓后排出。”

“下面我讲讲修真百艺，从大的方面说，就分4类，炼丹，炼器，阵法，符箓，从小的方面说就多了，灵植，酿酒，食材，御兽，提纯等等，你将来如果能走上修真路，必须掌握一到两门技艺，多了可不行，影响修行，记住啊，修行才是根本，每个人时间有限，生命有限，精力有限，体力有限，不可能百事百通，境界第一，低级修士永远不可能炼出高级丹药来，我观你是有土，火，木灵根，水，金灵根微弱难查，你应该是个三灵根，资质一般般，我双灵根，修道三百载，不过区区金丹修士，就这也超过近九成人了，乐观一点，你这