限，熊玖林只能选择做简单的发糕。

做这个东西需要酵母。

幸好她之前闲的没事，用艾莎给她带回来的那些不知名果子做了一些自制酵母。

从冰箱取出保存好的酵母。

取出一小点，其余的放回冰箱。

这种自制的酵母，每次使用之前都需要激活，用新的面粉和水混合，让它在室温下恢复活性。

等待的功夫，熊玖林就开始做红糖发糕了。

“如果你们身边也有痛经的女生，在这个时候，可以做红糖发糕这种暖呼呼的甜点。”

熊玖林将红糖加入温水中搅拌，等着它溶解。

将酵母加入红糖水里混匀，再慢慢加入面粉，搅拌均匀，直到形成面糊。

如果材料充足，这个时候应该加入一些鸡蛋或者黄油，但是熊玖林现在没有，所以只能试着改一下配方。

因为鸡蛋这些在制作过程中起到结合剂的作用，也增加湿润度。

所以熊玖林多加了一点水，但是没有很多，以防面糊变稀。

在模具中刷一层油，将面糊倒入模具。

放在蒸锅上，用大火蒸半个小时左右。

熊玖林将一切做完，提醒观众。

“最后要等到发糕体积膨胀，表面定型后才是做好了噢。”

熊玖林有经验，但是担心星际人这些没有下过厨的，所以将判断成功与否的方法告诉他们。

弹幕上都表示自己正在暴风哭泣。

【玖玖真的太高估我了】

【就算我能做，但是也没有玖玖的材料啊呜呜呜】

【我好好奇这个东西的味道啊，还加了这么多红糖】

粉丝们都在好奇熊玖林做的东西，但是那些黑粉就开始拉踩了。

【屎一样的颜色，你们还吹起来了】

【就是，我有一个朋友她也痛经，就是吃不下任何东西，你们这群傻子都被熊玖林忽悠成什么样了】

虽然认真追综艺的粉丝都知道这群就是来挑刺的，但是骤然出现这么多乌烟瘴气的弹幕，也很败坏她们的感官。

路导看了看熊玖林的直播间情况。

想到熊玖林暗暗跟他商量的计划，觉得应该可以开始了。

路导给熊玖林的腕表发去消息。

“人差不多了。”