尔莫尔扫了孟进一脸：“需要我为你叫救护车吗？不过估计他们还没到你脸上的肿就已经消了。”

“来吧，再来一次。”孟进把球扔给吉尔莫尔。

“好样的，要的就是这股气势。”

孟进继续火柴盒弹跳勾手。

这次吉尔莫尔没盖到，不过孟进偏的离谱，连篮框都没碰到。

“看吧，你只要封盖对手一次，对方就会畏惧，人一畏惧就会躲。”

“记住，如果你不够强硬，对手就会骑在你头上，球场上只有两种人，一种骑在别人头上的人，一种被别人骑在头上的人。”

孟进觉得这老家伙说的对，下一秒，孟进运一步后直接起飞，骑在吉尔莫尔头上扣篮一个。

“法克！我们现在练的是怎么封盖勾手！”吉尔莫尔气的胡子都快歪了。

“篮球场上可不只有勾手，我们现在要模拟所有的进攻。”

吉尔莫尔猛拍了下地板：“ok！来吧，放马过来！”

老将的好胜心一下子被勾起了。

孟进开始在禁区周围各个角度投篮、上篮出手。

孟进发现吉尔莫尔还是有两把刷子，虽然现在的他很难正面封盖自己了，但有的球还是给自己造成了不小的干扰，传奇中锋就是传奇中锋，很多思路和经验还是值得学习的。

随着对练的深入，孟进的进攻范围越扩越大。

某个回合，他在罚球线附近接球。

拿球的瞬间做了个快速晃动，接着下球往右路走。

吉尔莫尔老胳膊老腿完全跟不上，被定在了原地。

孟进完成终结的瞬间，系统声音响起了。

“经过你的不懈努力、持续练习，终于领悟了这招【快速晃动】的精髓，尽管这招并不算难，但我还是要恭喜你。”

“恭喜你习得新技能【快速晃动（初级）】：这个技能适合在下球的之前使用，这个技能将小幅度增加你晃开防守者重心的几率，技能的等级会随着你在训练与实战中运用次数提升，升级后晃开防守者重心的几率也会随之增加。”

孟进表示这真是个意外之喜，自己来学盖帽的，结果白嫖了一个晃人技能。