正是因为如此，在短短时间内，就有许多的人肌肉溶解，肾衰竭，被送进了医院，这个锻炼法，在风靡了一段时间后，热度就渐渐的降了下来。

不是谁都是埼玉的，普通人根本用不了这个方法，但是，不是普通人就用的了吗？

毕竟，埼玉在进行锻炼，也不过是一个身体处于亚健康状态的普通人罢了，并不是什么壮汉。

可以说，小小的一个埼玉锻炼方式，小小的一个地球上，竟然没有多少人可以达成这个条件，可以持续进行修炼。

经过网友们的整理，这个锻炼方式，必须满足以下的设定。

请...您....收藏6191书1吧六\\\九\\\书\\\吧!

第一，必须是一个没有经过锻炼的普通人。

第二，锻炼的时候，每一个锻炼方式，都不能够停下来，不能够进行分组，也不能够进行适应性训练，必须一次性全部干完。

第二，数量一点也不能够少，说是一百个，就是一百个，说是十公里，就必须是十公里。

第三，不能够吹空调，早饭必须吃香蕉。

第四，必须坚持，坚持，疯狂的坚持，不管是感冒也好，还是生病也好，不管外面是刮风也好，还是下雨也好，还是炎炎烈日也好，都必须坚持，风雨无阻，日日如此。

这些条件，看起来非常的简单，但是实际上，根本没有什么人能够达成，根本练不了！

“可惜……”

在锻炼完后，托尔叹息一声。(本章完)