系中的满意度较低，或者他认为存在更好的替代选择，权衡利弊之下就会选择出轨。

说完内因来讲外因，外因一般来自父母亲人和社交环境。

如果他在儿时目睹了重要亲人的出轨，他会认为这是正常现象，从而模仿，他的朋友、同事如果大量存在出轨行为，也会潜移默化地影响到他。

结果往往是由多个原因引起，通过上述分析我们不难总结到，出轨大概率是由内因引起的，也就是归咎于出轨者自身。

所以大家遇到这种情况千万不要内耗，不要去想是不是自己不够好，也不必再挽回，出轨一次就有无数次，就算和好心里也有根刺，分手就是最好的选择。”

秦歆在分析的时候弹幕十分安静，待她停下，弹幕才疯了一般刷新出来。

【好专业好全面的分析！不愧是主播！】

【之前不是有人说主播很业余，没有技术含量吗？打脸了没！】

【5555…我前男友就是觉得小三能帮助他的事业，而我啥也帮不了出轨的…】

【我就说我前男友家里怎么这么奇葩！祖传三代的出轨！】

【出轨原因知道了，那该怎么调整自己呢，分手的戒断反应真的好难熬…】

【主播算是在回应前男友出轨的事吧，最近网上有很多龟男都站她前男友那边。】

弹幕还在滚动，秦歆淡淡一笑，接着回答道。

“我看到有网友在问如何调整自己的心态，这个问题也是老生常谈了，咱们每次遇到分手的问题都会提及，大家看了这么多场直播，今天来考考大家，把方法打在公屏上。”