静室内，陈飞盘膝而坐。,零·点+看_书/ ¨首?发′

再次确认《玄水诀》中炼体要诀无误后，

他深吸一口气，缓缓闭上了眼睛。

“炼气期三层圆满，是时候了。”

随着功法运转，体内灵力如涓涓细流般开始游走全身。

起初，灵力温柔地滋润着每一寸血肉，带来阵阵舒适感，

陈飞几乎要沉醉在这美妙的感受中。

然而好景不长，当灵力积累到一定程度后，原本温顺的能量突然变得狂暴起来。

陈飞的身体猛地一颤，仿佛有无数把小刀在体内搅动。

他的肌肉开始不受控制地抽搐，骨骼发出令人牙酸的“咯咯”声。

“啊——”

一声压抑的痛呼从喉咙深处挤出。

陈飞死死咬住牙关，双手结印的姿势却纹丝不动。

他知道，这是炼体必经的过程——

灵力先破坏，再重建，如此反复才能强化肉身。

汗水如雨般落下，很快浸透了衣衫。

陈飞感觉自己的每一寸皮肤都在被撕裂，每一块骨头都在被碾碎。

痛苦如潮水般一波接一波袭来，几乎要冲垮他的意志。

“撑住……一定要撑住……”

陈飞在心底不断给自己打气，

“修炼本就是逆天而行，这点痛苦算什么……”

时间仿佛被无限拉长。`二_八_看-书^网¨ .无+错/内_容￠

就在陈飞即将支撑不住的刹那，一股暖流突然从心脏部位涌出，迅速扩散至全身。

刹那间，所有痛苦烟消云散，取而代之的是一种前所未有的舒畅感。

陈飞知道，这是炼体成功的征兆。

他不敢怠慢，继续引导这股暖流游走全身，巩固炼体成果。

当陈飞再次睁开眼睛时，发现全身覆盖着一层灰黑色污垢，夹杂着丝丝血迹。

他活动了下筋骨，顿时感到身体轻盈无比，力量也明显增强。

“这就是炼体后的感觉吗？”

他走到院中，对准一块寸许厚的石板，猛地一拳击出。

“砰！”

石板应声而裂，碎成数块。

陈飞看着自己的拳头，上面连一丝红痕都没有留下。

他眼中闪过一丝欣喜，这就是第一次炼体的效果。

炼气期每三层便有一次炼体的契机，

修士借助灵力的锤炼，强化自身肉身，为后续的突破筑牢根基。

然而就在这时，一阵强烈的饥饿感袭来，让他几乎站立不稳。

“果然和老兵们交代的一样，炼体后需要大量补充气血。”

陈飞迅速取出事先备好的绿森蚺肉。

完美处理后的妖兽肉可替代气血丹，而水木双属性的绿森蚺肉更是兼具疗伤功效。.3\巴^墈~书*罔￠ ?首`发.

鲜嫩的肉块入口即化，充沛的气血之力迅速在体内扩散。

陈飞能感觉到自己的肉体如同干涸的海绵，贪婪地吸收着这些能量。

随着一块块肉下肚，陈飞对炼体有了更深的理解。

本质上，这与前世健身道理相似——

通过破坏肌肉纤维，再补充营养使其修复增强。

只不过修真界的炼体是通过灵力刺激，在极短时间内完成这一过程。

“效率虽高，但痛苦也是成倍增加啊……”

想起刚才的经历，陈飞仍心有余悸。

一个月后，当陈飞顺利突破到炼气期西层时，他决定出门走走。

“三少爷，您要出去？”守在院外的护卫见陈飞出来，连忙行礼。

“嗯，去坊市看看。”陈飞点点头，“你们几个跟我一起。”

坊市城墙仍在建设中，但内部己经初具规模。

街道两旁店铺林立，百宝楼、灵丹阁等知名商号的招牌格外醒目。

专门划出的散修交易区更是热闹非凡，各种叫卖声此起彼伏。

陈飞漫步其间，目光扫过一个个摊位。

以他的见识，“捡漏”就甭想了，此行纯为放松心情。

最后，他来到自家店铺——百宝超市。

这是陈家产业，主要经营锐器、符箓、妖兽材料等商品。

最近还新增了药材业务，为的是给附近百姓增加收入渠道。

“三哥！”

刚进门，一个熟悉的声音就传来。

陈宇从柜台后快步走出，给了陈飞一个