，你这功夫是从哪学的？"

赖尚荣随口编道："小时候遇到个游方道人，教了几手。"

贾宝玉羡慕地说道："真好啊，我也想遇到这样的奇人。"

正说着，院门突然被推开，林黛玉袅袅婷婷地走了进来。

贾宝玉连忙迎上去："林妹妹，尚荣哥儿在教我功夫呢！"

林黛玉掩嘴轻笑："就你这身子骨，还学功夫？"

她转向赖尚荣："尚荣哥儿，你可别把他教坏了。"

赖尚荣拱手行礼："林姑娘说笑了，我这倒是有个强身健体的功夫，不知道林姑娘可想学？"

林黛玉眼波流转："我这身子骨，怕是学不来！"

赖尚荣连忙说道："很简单的，而且对身体很有好处的。"

林黛玉脸上浮现一抹红晕，刚要拒绝，却听贾宝玉吃味地说道："尚荣哥儿有这强身健体的法子，为何不教我？"

林黛玉白了他一眼："你这三天打鱼两天晒网的性子，教了怕是也学不会！"

贾宝玉不服气地说道："那我更要学了！"

他转向赖尚荣："尚荣哥儿，我要学那强身健体的功夫，到时候可以跟林妹妹一起修炼！"

林黛玉闻言，柳眉微蹙："我一个闺阁女子，学这些做什么？"

赖尚荣解释道："这是一套专为强健体魄而设的功法，珠大奶奶和兰哥儿都在练习，效果甚好。"

林黛玉听到李纨的名字，神色稍缓："大嫂子也在练？"

赖尚荣点头："正是。珠大奶奶说练了半月，胸闷气短的毛病减轻不少。"

贾宝玉己经迫不及待，转向林黛玉："妹妹身子弱，正该学学这个。"

林黛玉轻哼一声："谁要你多嘴。"

但语气己经不如先前坚决。

赖尚荣察言观色，适时说道："这套功法，每日晨起做一遍，精神能好上许多。"

贾宝玉拉着林黛玉的袖子："妹妹就试试嘛，我陪你一起练。"

林黛玉被他缠得没法，只得说道："那就...看看再说。"

赖尚荣心中一喜，立刻开始示范第一个动作："这是'伸展运动'，双臂平举，慢慢向上..."

贾宝玉学得有模有样，林黛玉却站在原地不动。

"妹妹快跟着做啊！"贾宝玉催促道。

赖尚荣放慢动作："林姑娘请看，这个动作能舒展筋骨，对久坐读书的人特别有益。"

林黛玉这才勉强抬起手臂，但动作幅度极小。

贾宝玉转头对林黛玉挤眉弄眼："妹妹做得太拘谨了，要像我这样。"

林黛玉被他逗得噗嗤一笑："你像个张牙舞爪的螃蟹。"

赖尚荣见气氛缓和，继续教第二个动作："这是'扩胸运动'，对改善胸闷很有效。"

林黛玉听到"胸闷"二字，动作明显认真了几分。

贾宝玉一边做一边说："尚荣哥儿，这功法真有意思，比那些死板的拳脚功夫强多了。"

赖尚荣笑道："宝二爷喜欢就好。"

林黛玉终于也跟着做了起来。

做到第西节时，林黛玉的鼻尖己经沁出细密的汗珠。

贾宝玉回头看见，惊喜地说："妹妹脸色红润多了！"

林黛玉擦了擦汗："胡说，我...我只是有点热。"

但她心里也不得不承认，做完这几个动作，胸口确实舒畅了许多。