接下来的两周，严渊像一台不会停歇的机器一样，将训练场变成了自己的“家”。′歆+捖^夲`鰰?栈. .更￠芯*最.快/

每天清晨六点，当霍芬海姆训练基地还笼罩在薄雾中，他的身影就己经出现在空荡荡的球场上。

大清早，他就一遍又一遍地练习着纳格尔斯曼强调的变向技巧，右脚外脚背轻推，左脚内侧急停，身体重心像水银般流畅地转换。

偶尔他还会做一些ginga控球，这个训练可以增加两脚内侧，外侧的球感。

这些是控球基本功训练。

起初，队友们只是偶尔瞥见他在加练，以为这不过是新人刚来时的三分钟热度。

但很快，他们发现严渊的训练强度远超想象。

在常规训练结束后，当其他人己经冲完澡准备离开，严渊简单冲凉后，换上另一套训练服，继续在场上加练射门。

他对着球门死角反复轰击，首到守门员教练不得不提醒他

“嘿，小子，再这样练下去，球网都要被你打穿了”

纳格尔斯曼注意到了严渊的异常。

在一次战术分析课后，他还特意留下来观察严渊的加练内容。

只见严渊将训练锥摆成复杂的路线，模拟比赛中可能遇到的各种防守压迫。

他时而急停变向，时而突然加速，每一个动作都带着实战的紧迫感。

更令人惊讶的是，他甚至在训练间隙掏出战术笔记，对照着场上位置反复推演跑位路线。

这更像是球商训练。

“小子，你这是在准备欧冠决赛吗？”纳格尔斯曼终于忍不住走上前，半开玩笑地问道。

严渊擦了擦额头的汗水，呼吸还未完全平稳：“教练，我只是想确保在友谊赛中不拖后腿。”

“拖后腿？”纳格尔斯曼挑了挑眉，

“严，我没记错的话，你在上次的分组对抗里己经进了西个球，助攻三次，这还叫拖后腿？”

严渊没有因为教练的夸奖而松懈，反而认真地说：“但我…还有三次传球失误，两次防守失位，如果是在正式比赛，这些错误可能会让球队丢分。”

纳格尔斯曼沉默了几秒，目光开始有些认真了。

他见过太多天赋异禀的年轻球员，但很少有人像严渊这样，对自己的失误如此苛刻。

大多数天才球员其实更愿意炫耀自己的高光时刻，而非反复咀嚼自己的错误。

“你知道我最欣赏你哪一点吗？”纳格尔斯曼突然问道。

严渊摇头。

“不是你的技术，也不是你的球商，”纳格尔斯曼说。

“而是你的态度，很多南美球员天赋比你高，但他们永远不会像你这样训练，他们更相信自己的即兴发挥，而不是日复一日的打磨。~珊_叶?屋_ +醉_欣!蟑/节·更`鑫?哙/”

严渊微微低头，声音很轻，但很坚定：“教练，我是华裔，我爸经常给我说一句话，'台上一分钟，台下十年功'。

我想，在顶级联赛里，天赋只是入场券，最终的胜利，还是靠努力赢下来的。”

纳格尔斯曼若有所思地点点头。

他想起自己执教生涯中遇到的那些昙花一现的天才。

他们中的大多数最终都败给了懒惰或自满，但眼前的这个华裔少年，似乎天生就带着一种近乎偏执的勤奋基因。

这是刻在中国人骨子里的勤劳刻苦，严渊把这个从爸妈身上继承了下来。

“可以练，但你必须注意身体，”纳格尔斯曼的语气变得严肃，

“我可不想到时候在友谊赛前夜收到队医的报告，说你因为过度训练而肌肉拉伤。”

严渊笑了笑：“放心，教练。我每天都会做恢复训练，而且我的身体比看起来结实多了。”

事实上，得益于日常训练和系统的加练，严渊的体能储备确实惊人。

在随后的队内体能测试中，他的12分钟跑成绩排在全队第三，仅次于两名专职防守型中场。

更令人咋舌的是，他的折返跑数据打破了俱乐部U23队的纪录。

体能教练施密特看着手中的数据表，难以置信地摇头：“这家伙的肺活量是正常人的1.5倍吗？”

队友们也从最初的惊讶变成了敬佩。

格纳布里在一次加练结束后，主动留下来陪严渊练习传切配合；队长福格特甚至专门调整了自己的加练时间，以便能和严渊一起研究防守站位。

“你让我想起了年轻时的克罗斯，”福格特在一次训练后