所谓“上朝”，其实分不同层级：

大朝会：隆重礼仪性质，每年固定几次（元旦、冬至、生日等），全体文武百官朝见。

常朝：特定日子例行早朝或奏对，一般十天一旬或每月几次。

内朝、小朝会：皇帝在内殿召见宰辅、亲信，处理政务。

大多数时候是内朝和批阅奏章，皇帝并不需要天天坐在殿上面对百官。传下来的“皇帝天天上朝”，更多是把这些不同层级的朝见、奏对、批章混淆起来的误解。

所以啊，别把皇帝想成天天端坐金殿、批阅奏章到深夜的辛苦劳模。大多数皇帝的工作节奏，是真正的“抓大放小”。他们多靠大臣体系运作国家，自己则更多在休养、享乐、处理家务或重大事务。所谓“皇帝天天上朝”，那是理想化叙事，也是后人对君主形象的美化。真实历史里的皇帝，有勤有懒，但绝大多数时候，都没天天上朝。